人生レシピ*お酢を使ったレシピ・材料・作り方まとめ5月28日放送

人生レシピ*お酢を使ったレシピ・材料・作り方まとめ5月28日放送 テレビ番組

2021年5月28日(金)のNHK Eテレ「あしたも晴れ!人生レシピ」では、『酢のあるステキな暮らし』をテーマにお酢を使った美味しいお料理レシピが紹介されました。

酢バターや酢たまねぎは色々と便利に使えそうです!

この記事では、あしたも晴れ!人生レシピで放送されたお酢を使ったお料理のレシピ(材料と作り方)をまとめてみました!

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酢バターのレシピ(材料と作り方)

酢バターの材料と作り方は、こちらの記事をご覧ください。

>>人生レシピ「酢バター」の作り方5月28日放送

 

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まぐろのたたき ねぎだれサラダのレシピ

まぐろのたたき ねぎだれサラダの材料と作り方は、こちらの記事をご覧ください。

>>人生レシピ*お酢料理「まぐろのたたきのねぎだれサラダ」の作り方5月28日放送

 

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さばのビネガースープ煮のレシピ

さばのビネガースープ煮の材料と作り方は、こちらの記事をご覧ください。

>>人生レシピ*お酢料理「さばのビネガースープ煮」の作り方5月28日放送

 

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酢たまねぎ・酢トマト・酢キャベツのレシピ

酢たまねぎ・酢トマト・酢キャベツの材料と作り方は、こちらの記事をご覧ください。

>>人生レシピ「酢たまねぎ」の作り方5月28日放送

 

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あしたも晴れ!人生レシピ お酢で健康な暮らしを♪

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

今回は2021年5月28日(金)のNHK Eテレ「あしたも晴れ!人生レシピ」で放送されたお酢を使ったお料理のレシピ(材料と作り方)をご紹介しました。

お酢を食事のときに摂ることで、コレステロール値も血圧も低くなるとは驚きでですね。

ただし、お酢の取り過ぎには注意が必要です。

限度は1日90ml(大さじ6杯)なので、毎日少しずつ摂るように心がけたいものですね。

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